Estamos nos aproximando do final do ano e a passagem para um novo ano traz consigo a ideia de renovação. No Brasil, existe muita simbologia em torno desse rito de passagem: vestir a roupa branca pela paz, pular as 7 ondas, escolher e guardar três sementes de romã na carteira, entre outras. Por trás das simpatias está a intenção de transformação.

É essa intenção, o desejo de melhorar, de ter uma vida mais plena que nos move a realizar essas pequenas simpatias. Isso acontece porque, mesmo de forma inconsciente, intuímos que intencionar é fundamental para mudar.

A intenção, de fato, é um estágio muito importante para a transformação pessoal e, segundo o físico indiano Amit Goswami, deve fazer parte da nossa vida ao longo do ano.

Em seu livro O ativista quântico, Amit Goswami fala do poder da  INTENÇÃO CRIATIVA E TRANSFORMADORA e propõe um exercício, que agora compartilhamos aqui, no blog da Quantum Academy:

  • Sente-se confortavelmente e em silêncio. A intenção deve partir do ego, e é nele que você está. Assim, no primeiro estágio, manifeste a intenção; use a força, procure manifestar sua intenção.
  • No segundo estágio, perceba que você pode obter o que deseja de duas maneiras: conseguir tudo sozinho ou conseguir porque todos (e isso inclui você) recebem. Por isso, agora manifeste a intenção por todos, pelo bem maior. Comece expandindo sua consciência de modo a incluir todas as pessoas em seu círculo; depois inclua em sua consciência todas as pessoas de sua cidade, de seu estado, de seu país e, finalmente, do mundo todo.
  • No terceiro estágio, sua intenção deve tornar-se uma prece: Se a minha intenção estiver em sintonia com o movimento intencionado do todo, que ela frutifique”.
  • No quarto estágio, a prece deve silenciar e tornar-se uma meditação (meditação da percepção sem escolhas). Medite durante alguns minutos. Lembre-se de anotar suas sensações e percepções. Experimente a mesma intenção por um período.

Num desdobramento deste exercício, você pode convidar pessoas amigas para meditar na mesma intenção com você. Isso pode acontecer num mesmo ambiente e horário, ou vocês podem meditar à distância, num mesmo horário, ou mesmo à distância e em horários diferentes. O importante é focar na mesma intenção e depois trocar suas impressões das experiências.

Aproveite esse exercício e pratique a sua intenção sempre!

Gostou dessa prática? Compartilhe com seu amigos.

Preencha seus dados e receba no e-mail os passos para a inscrição:

Seus dados foram enviados com sucesso!

Preencha seus dadose receba no e-mail os passos para a inscrição:

Seus dados foram enviados com sucesso

Preencha os dados e receba no e-mail os dados para inscrição

Seus dados foram enviados com sucesso

Preencha seus dados e receba no e-mail os passos para a inscrição:

Seus dados foram enviados com sucesso

Preencha seus dados e receba em seu e-mail os passos para a inscrição:

Seus dados foram enviados com sucesso!

Preencha seus dados e receba no e-mail os passos para a inscrição:

Seus dados foram enviados com sucesso!

Deixe seus contatos para entrar na lista de espera

Seus dados foram enviados com sucesso!

Deixe seus contatos para entrar na lista de espera

Seus dados foram enviados com sucesso!

Deixe seus contatos para entrar na lista de espera

Seus dados foram enviados com sucesso!

Deixe seus contatos para entrar na lista de espera

Seus dados foram enviados com sucesso!